В чем содержится клетчатка

автор: врач Илона Лесная

Здоровье человека и его состояние напрямую зависит от того, как и чем он питается. Все полезные вещества, которые необходимы для организма мы употребляем вместе с пищей. Там они расщепляются и переходят в кровь, которая доставляет все полезные компоненты к органам. Но существуют и такие вещества, которые не перевариваются в нашем оргазме. К одним из немногих относится клетчатка. Для чего она нужна, где содержится и сколько ее необходимо употреблять, сейчас попробуем разобраться.

Что лучше отруби или клетчатка?

автор: врач Гуленко С.В.

Отруби и растительная клетчатка входят в состав многих рационов питания в качестве неотъемлемого компонента, способствующего пищеварению и оздоровлению организма. С одной стороны это обусловлено наличием огромного количества положительных свойств у этих продуктов, с другой стороны существуют и некоторые ограничения к их применению. Всем ли можно употреблять эти бесценные пищевые добавки, в каком количестве и что лучше: отруби или клетчатка? Попробуем разобраться с этими вопросами.

Пшеничная клетчатка для похудения

автор: врач Анастасия Скорых

Пшеничная клетчатка – это натуральный продукт, высокомолекулярное соединение, изготовленное из пшеничных отрубей. Клетчатка очень полезна, она содержит витамины Е (токоферол), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), С (аскорбиновую кислоту) и витамин РР, а также каротин, ниацин, холин, биотин, фолацин.

Для чего нужна клетчатка организму

автор: врач, к.м.н. Гинтовт О.И.

Клетчатка является важным компонентом в пище, хотя не все понимают, для чего она необходима. Вся клетчатка растительного происхождения, она входит в состав клеточной оболочки растений и бывает двух разновидностей – растворимая и нерастворимая. Клетчатка практически не содержит в себе никаких витаминов, минералов, или других питательных веществ. Однако она просто необходима человеческому организму, и должна присутствовать в рационе любого человека, заботящегося о своем здоровье.

Колики у младенцев - причины и лечение

автор: врач Буренькова Н.В.

У младенцев колики встречаются довольно часто. Об этом можно много говорить, но для каждого отдельно взятого родителя это явление - целая катастрофа. Ни один взрослый не может быть спокоен в этой ситуации, а ведь нужно  адекватно помочь своему ребенку.

Кровотечение из заднего прохода

Появление крови из заднего прохода может быть как симптомом заболеваний, которые не угрожают жизни человека, так и признаком очень серьезных заболеваний, в которых нельзя медлить с обращением к врачу, так как это может иметь жизненно важное значение. Кровотечение из ануса во время дефекации или независимо от нее – это симптом патологического процесса, чаще всего происходящего в толстой кишке или вблизи анального отверстия.

Урчание в кишечнике

Автор: врач Дерюшев А.Н.

    Урчание в кишечнике чаще всего бывает связано с таким известным состоянием, как метеоризм – то есть вздутия живота, которое появляется благодаря избыточному скоплению газов в кишечнике. Умеренное скопление газов в желудке даже необходимо, так как это способствует передвижению пищи в кишечнике и соответственно для нормального функционирования желудка.

Полипы в кишечнике: симптомы и лечение

Автор: абдоминальный хирург Денисов М.М.

Все большую распространенность принимают полипы кишечника. Полипы представляют собой доброкачественные новообразования, которые образуются из эпителия, выстилающего кишечник изнутри. В зависимости от локализации выделяют полипы тонкого, толстого кишечника и прямой кишки. Опасность полипов заключается в том, что при действии определенных факторов они приобретают злокачественный характер, то есть малигнизируются. Выявлено, что мужчины болеют в несколько раз чаще женщин.

Сестринский процесс при дизентерии

Врач  А. Дерюшев 

   Сестринский процесс при лечении дизентерии имеет крайне важное значение, поскольку госпитализации в инфекционное отделение подлежат все случаи острой дизентерии, а кроме того, в зависимости от тяжести течения госпитализируются и больные с хроническими формами заболевания, в связи с опасностью обезвоживания и соответственно формирования инфекционно-токсического шока.

Диета после удаления камней из желчного пузыря

Врач А.Дерюшев

 

    После удаления желчного пузыря возможно появление целого ряда проблем с пищеварением, которые вполне реально решать не только медикаментозными средствами, но и с помощью хорошо разработанной диеты, соблюдения некоторых обязательных правил. Это позволит избежать неприятностей, которые появляются при формировании так называемого постхолецистэктомического синдрома.

Диета при болезни Паркинсона

автор: врач Шоленкина О.Н.

Болезнь Паркинсона – это хроническое заболевание центральной нервной системы, в основе которого лежит нарушение обмена дофамина (вещество, благодаря которому в организме человека осуществляется передача нервных импульсов, участвующих в реализации двигательных актов), клинически заболевание проявляется двигательными расстройствами.

Десять самых полезных в детском питании овощей

автор: к.м.н., врач Полозова Ольга

Годовалый ребенок, в большинстве своем, ест все. И заботливые родители стараются обеспечить ему разнообразное питание, которое включает в себя молочные, злаковые, мясные, рыбные продукты и, конечно же, овощи.

Овощи необходимо обязательно включать в детское питание. Они обеспечивают детский организм клетчаткой, регулирующей деятельность пищеварительной системы. И, помимо этого, они содержат целый комплекс витаминов, минералов и других необходимых для роста и развития веществ.

Google