Растяжение мышц живота

автор: врач Амбросова И.А.

Человеческий организм – это сложнейший биохимический и физический механизм, который может подвергаться различным травмам и растяжениям мышц.

Мазь при растяжении связок

автор: врач Руденко М.Г.

В случаях, когда нагрузка, прилагаемая на связочный аппарат, превышает предел его эластичности, возникают растяжения и разрывы связок. Функция связок заключается в том, чтобы укреплять сустав, обеспечивая одни движения и ограничивая другие. Именно поэтому при отсутствии адекватного и своевременного лечения развивается нестабильность сустава. Особенно опасны случаи нестабильности суставов позвоночника, когда могут сдавливаться выходящие из спинного мозга нервные корешки.

 

Растяжение мышц стопы

автор: врач Амбросова И.А.

Растяжение мышц стопы относится к травмам, которые, как правило, происходят внезапно и неожиданно. Это может стать следствием неправильного приземления, неудачной постановки ноги или неподготовленных попыток добиться идеальной гибкости. Необходимо отметить, что растяжения мышц могут варьировать от поверхностных до крайне тяжелых.

Растяжение связок шеи

автор: врач Кривега М.С.

Стабильность всех отделов позвоночника осуществляется с помощью многих механизмов, в том числе и с помощью дополнительной фиксации связками – передней и задней продольными, которые тянутся от шеи до крестца. Одна из них идет по передней поверхности тела позвонка, вторая – по задней. Кроме этого, первый и второй шейные позвонки дополнительно фиксированы между собой крестообразной связкой и крыловидной связкой; первый позвонок  и затылочная кость также соединяются связками.

Растяжение мышц ноги

автор: врач скорой помощи Буренькова Н.В.

Растяжение мышц – это повреждение мышечных волокон, соединения сухожилия и мышцы при травме. Частой причиной является перенапряжение мышц при нагрузках, выше тех, которые они могут выдержать. Данная травма может возникнуть в бытовых условиях. Это бывает при: тяжелой физической работе, неправильном поднятии тяжести,  долгом нахождении конечности в одной позе.

Растяжение паховых мышц

автор: врач Амбросова И.А.

Паховые мышцы – это группа мышц, которые расположены в несколько слоёв на внутренней стороне бедра. Их основная задача – это приведение бедра, или сведение ног.

Важность рационального образа жизни

В материале содержатся одни из основных моментов для поддержания себя в тонусе и хорошем самочувствии.

Растяжение мышц шеи

автор: врач Амбросова И.А.

Благодаря наличию специальных мышц голова удерживается в состоянии равновесия, производятся движения шеи и головы, процессы глотания и воспроизведения звуков.

Первый прикорм при грудном вскармливании

автор: врач Самойлова М.А.

Какая мама не хочет дать своему ребёнку всё наилучшее? Особенно если это касается продуктов питания. Первые полгода жизни для ребёнка единственным самым ценным и незаменимым является грудное молоко.

Многие врачи не рекомендуют даже допаивать малыша водой, ведь грудное молоко на 80% состоит из воды. Более того, предлагая ребёнку водичку или чай, Вы рискуете спровоцировать уменьшение выработки грудного молока.

Как быстро отучить ребенка от грудного вскармливания

автор: педиатр Шайнога Т.В.

Принять решение об отучении малыша от грудного вскармливания не так уж просто.
Когда можно отучить ребенка от кормления грудью? Лучше всего подождать, когда ребенок сам откажется от грудного молока, но в каждом случае это может произойти в разное время. 

Синяк на груди: причины и лечение

автор: врач Амбросова И.А.

В том случае, если вы на груди обнаружили синяк, не стоит относиться к этому легкомысленно даже тогда, когда он не вызывает никаких болевых ощущений. Необходимо отметить, что синяк на груди, или выражаясь медицинским языком, гематома, требует к себе особого внимания. Что же такое синяк? Это не что иное, как ограниченное скопление крови, которое происходит вследствие травмы. Как правило, синяк на груди не является причиной развития злокачественного или доброкачественного новообразования, однако, наблюдение за ним не будет лишним.

Широкая грудная клетка у женщин

автор: врач Васильцов А.Г.

Еще в давние времена была сделано некое предположение, которое гласило о том, что люди с определенными чертами строения тела (габитусом или конституцией) обладают повышенным риском «приобретения» некоторых заболевания.

Google